想要吃出好“孕”气，从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼，经过检查发现，很多是因为卵巢“亮红灯”了，比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道，卵巢是卵子的出生地，而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育，除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外，选对“外援”也很重要，比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”，你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解，那么，我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物，属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和

从昨天开始腰和屁股痛的很，有时候疼的厉害，有时候我动了才感觉到疼，退也疼的快爆炸的感觉，走路小肚子要紧的疼，这个是不是宫缩，我这是第一胎我也没什么经验，姐妹们知道的给我咨询可以么

🌸修一分，得一分；耕耘一分，得到一分；耕耘十分，得到十分

孩子不听话不想管她了

月份越大，人越累，特别容易犯困

我有点小担心，小顾虑，因为我是第一次怀孕，这也是我第一个小宝贝，现在都孕晚期29+5了，体重还是只有两斤半多一点，不知道还有12个星期就要生了，不知道能不能涨上来

🌟产假最多休一年！📖婚产假到底可以休多久？31省市处处不同！📌由社保网汇总的这份《31省市婚产假一览表（2023年版）》，属于职场妈妈的权利，孕妈妈一定不要错过！👰‍♀️婚假，不同地方区别大，3-30天不等。劳动力大省广东省只有3天，但中原山西省整整30天婚假，特别一提，黑龙江的宝宝们别忘了领取属于

肚子发紧胎动动的厉害是怎么回事？产检显示胎儿偏大，有关系吗？

有宝妈以前给娃喝过这个一段奶粉吗？感觉怎么样呢？

家里饭渣宝宝真让人头疼，每次变着花样给她做饭吃，还是吃不了几口😞听朋友说她家宝宝吃了安琪纽特山楂鸡内金软糖还不错，抱着试试的态度入手了！别说，宝宝还挺爱吃的，像吃零食一样。它这个里面甄选了优质的原材料鸡内金粉还添加了10%的山楂浓缩汁，每100g里面含量维生素C300mg。都是独立小包装，干净卫生，

孕五周去医院照b超，医生说我怀的可能是双胞胎，当时内心高兴的不得了，后面六周去复查，显示单胎，当时还有点小小的失望，毕竟我和老公家都没有双胞胎基因，12周nt检查，一躺上b超室的床，医生刚开始照，就问我，你怀的是双胞胎啊，把我给问懵逼了，我说没有啊，我就怀的一个，结果医生反复给我说怀的双胎，这真是又

618必入厨房神器❗不脏手不伤锅✅用过就会爱上的marna马毛锅刷，不脏手不伤锅！刷毛是天然马毛材质，不伤锅具，不掉毛，刷的贼干净。木材手柄，长度刚好，刷锅不脏手，还能悬挂收纳，简直就是厨房必备神器，618闭眼入吧！

一个人的苦是由自己造出来的，行为、语言和良心坏了，就会造成恶缘，人就会受到苦的报应。

末次4月9，验孕棒怀了，这几天经常褐色分泌物，怎么回事呢，还没去医院检查

唐氏筛查什么时候做比较好？我按时做好各项检查，注意什么呢？

飞鹤舒贝诺奶粉2段配方怎么样？

有娃家庭按箱囤！真的用一次夸一次～自从有了宝宝，婴儿湿巾就用了不少!日常出门擦手擦嘴、擦PP、擦桌子椅子等，在家和出门都是很大的消耗品，今天来分享我们家出门经常带的这款德佑婴儿手口湿巾，真的巨好用！这款湿巾采用50g无纺布，超大纸张，双面纹路，很柔软亲肤，柔韧性好，不掉絮，平时宝宝擦脸擦手，一擦就干

听着音乐，看着电视，自由发挥。大宝还是有点舞蹈天赋的

还有不到一个月就生了，每次胎动都不会特别明显，感觉就是在肚子里顾涌，没有剧烈地那种胎动，正常吗？

有一胎女儿二胎儿子还生三胎的么😄😄儿女双全了但是总觉得缘分来了又打算生下来，易孕体质的我生完2个打了2个后面上环3年，有妇科问题取了取了没多久，然后在这个胎宝的前面一个月前还生化了1个😅😭😭打算生完去搞结扎结扎对身体好不