爱吃辣椒的风
2岁1天 · 来自忻州市
40分钟前
羊羊妈
2岁27天 · 来自吉安市
12分钟前
hai芯芯妹妹
备孕中 · 来自济宁市
6小时前#原来夫妻分床睡还有这好处#【夫妻分床睡到底好不好呢?分床睡能提高睡眠
#原来夫妻分床睡还有这好处#【夫妻分床睡到底好不好呢?分床睡能提高睡眠质量吗?】根据美国国际睡眠产品协会的调查显示,有63%的美国夫妇选择分床睡觉。甚至有些人不仅分床,还分房,特别是35岁以上的人中,分房睡觉的比例达到了16%。深度睡眠时间是衡量睡眠质量的一个客观指标。通过脑电图可以看出,深度睡眠时间越长,说明睡眠质量越好。早在1969年,已有研究证明分床睡可以增加深度睡眠时间,这从客观上证实了分床睡能让人们睡得更好,尤其对于那些严重打鼾的人来说效果更好。研究发现,偶尔打鼾对伴侣的睡眠影响并不大,但如果鼾声持续不断,旁边的人很难入睡或容易惊醒,对伴侣的睡眠就有较大的干扰。所以从这个角度来看,分
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#原来夫妻分床睡还有这好处#【夫妻分床睡到底好不好呢?分床睡能提高睡眠质量吗?】根据美国国际睡眠产品协会的调查显示,有63%的美国夫妇选择分床睡觉。甚至有些人不仅分床,还分房,特别是35岁以上的人中,分房睡觉的比例达到了16%。深度睡眠时间是衡量睡眠质量的一个客观指标。通过脑电图可以看出,深度睡眠时间越长,说明睡眠质量越好。早在1969年,已有研究证明分床睡可以增加深度睡眠时间,这从客观上证实了分床睡能让人们睡得更好,尤其对于那些严重打鼾的人来说效果更好。研究发现,偶尔打鼾对伴侣的睡眠影响并不大,但如果鼾声持续不断,旁边的人很难入睡或容易惊醒,对伴侣的睡眠就有较大的干扰。所以从这个角度来看,分
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孕40周+1天 · 来自广州市
刚刚
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备孕中 · 来自北京市
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1岁7个月24天 · 来自广州市
6小时前
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孕40周+1天 · 来自广州市
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卉卉同学
3岁以上 · 来自广州市
1天前
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9个月29天 · 来自大庆市
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2岁10个月12天 · 来自福州市
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苏玖玖
备孕中 · 来自广州市
29分钟前
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养条鲸鱼玩玩
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小米乐的母后
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多肉萄萄
1岁11个月14天 · 来自新余市
2小时前
全科专家团
7个月28天 · 来自广州市
4月17日DHA到底要不要补?儿保专家:这么给宝宝吃,大脑更聪明!
门诊中,不少妈妈都询问,要不要给宝宝补DHA,要补多少,怎么补才最有效。今天详细解答一些妈妈们的疑问。 一、DHA对宝宝有哪些重要作用? DHA是一种脂肪酸,属于磷脂,而磷脂是构成细胞膜(尤其是视网膜和脑)的重要组成部分,DHA对于宝宝大脑和眼的发育十分重要。 科学研究表明,DHA对婴幼儿的记忆力具有积极的作用,包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度,提高婴幼儿认知能力和语言能力的发展[1]。6岁之前都是大脑和视力发育黄金期,这个阶段每天补充一定量的DHA,对宝宝日后的健康也起着很重要的作用。 二、如何给宝宝补充DHA? 中国营养学会建议不同年龄阶段DHA摄入量,为了摄入足量的DH
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门诊中,不少妈妈都询问,要不要给宝宝补DHA,要补多少,怎么补才最有效。今天详细解答一些妈妈们的疑问。 一、DHA对宝宝有哪些重要作用? DHA是一种脂肪酸,属于磷脂,而磷脂是构成细胞膜(尤其是视网膜和脑)的重要组成部分,DHA对于宝宝大脑和眼的发育十分重要。 科学研究表明,DHA对婴幼儿的记忆力具有积极的作用,包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度,提高婴幼儿认知能力和语言能力的发展[1]。6岁之前都是大脑和视力发育黄金期,这个阶段每天补充一定量的DHA,对宝宝日后的健康也起着很重要的作用。 二、如何给宝宝补充DHA? 中国营养学会建议不同年龄阶段DHA摄入量,为了摄入足量的DH
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孕40周+0天 · 来自广州市
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鱼鱼鱼鱼妈咪
2岁11个月27天 · 来自广州市
3小时前
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