ruby0821314
8个月28天 · 来自徐州市
18分钟前身高160,体重120斤左右的姐妹们,想要瘦下来可真是不容易啊!一方面
身高160,体重120斤左右的姐妹们,想要瘦下来可真是不容易啊!一方面看不太出来胖,但肚子和大腿却隐藏着赘肉,让人烦恼不已。不过不用担心,邱医为一位身高163,体重124斤的胖友定制了一份减肥食谱,帮她成功瘦了12斤!这里面有几个小秘诀,大家可以借鉴一下。首先,食谱已经在附图中给大家展示了,大家可以照着来吃,是不是很方便呢?其次,对于这个体重的胖友来说,每天一定要多喝水,至少8杯!这样有助于身体代谢和排毒,对减肥非常有帮助。还有,大家千万不要熬夜哦!不要熬夜!不要熬夜!对了,这个重要的事情一定要说三遍!熬夜会影响身体内分泌和新陈代谢,也会导致体重增加,所以一定要注意作息时间。如果搭配减脂餐嫌麻
查看全文
身高160,体重120斤左右的姐妹们,想要瘦下来可真是不容易啊!一方面看不太出来胖,但肚子和大腿却隐藏着赘肉,让人烦恼不已。不过不用担心,邱医为一位身高163,体重124斤的胖友定制了一份减肥食谱,帮她成功瘦了12斤!这里面有几个小秘诀,大家可以借鉴一下。首先,食谱已经在附图中给大家展示了,大家可以照着来吃,是不是很方便呢?其次,对于这个体重的胖友来说,每天一定要多喝水,至少8杯!这样有助于身体代谢和排毒,对减肥非常有帮助。还有,大家千万不要熬夜哦!不要熬夜!不要熬夜!对了,这个重要的事情一定要说三遍!熬夜会影响身体内分泌和新陈代谢,也会导致体重增加,所以一定要注意作息时间。如果搭配减脂餐嫌麻
钱丽萨
孕14周+5天 · 来自云浮市
24分钟前
安琪儿~
备孕中 · 来自郑州市
5小时前
小满不听话
1岁11个月13天 · 来自漯河市
刚刚
妈妈网_mgkefg
备孕中 · 来自深圳市
3小时前
妈妈网_u929jt
孕40周+5天 · 来自广州市
刚刚
Joymissbaby
3岁以上 · 来自哈尔滨市
12小时前
咪咪萌丑
第7天 · 来自广州市
刚刚
妈妈网_lti15a
3个月28天 · 来自南宁市
14分钟前
小豆包麻麻
1岁4天 · 来自深圳市
57分钟前
妈妈网_xqwima
6个月20天 · 来自郴州市
18分钟前
小以乐奶呼呼
8个月5天 · 来自杭州市
2天前
小林说情感
7个月15天 · 来自广州市
刚刚
全科专家团
8个月7天 · 来自广州市
6天前
周周喔
孕36周+0天 · 来自商丘市
3月18日
YanJun131sky
10个月27天 · 来自嘉兴市
5小时前
妈妈网_6ydmg7
备孕中 · 来自鄂尔多斯市
22分钟前
大琳子的朋友圈
1岁11个月16天 · 来自重庆市
1小时前
妈妈网_j84nb4
2个月1天 · 来自三门峡市
5小时前
星星妈咪16
备孕中 · 来自广州市
1小时前
点击加载更多