妈妈网_0a7ek0
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4月13日
洢洢mami
3个月整 · 来自铜仁市
3小时前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
12小时前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
妈妈网_e82okk
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2小时前
c小太阳妈妈
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刚刚
VBOY滑板
3岁以上 · 来自广州市
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备孕中 · 来自酒泉市
3小时前
妈妈宝贝ya
孕13周+6天 · 来自黔西南布依族苗族自治州
2小时前
全科专家团
8个月20天 · 来自广州市
4天前
团团甜宝
孕5周+3天 · 来自上饶市
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妈妈网_ez64zw
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Summer妈咪
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我是小米粥
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灰灰妈妈wei
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桃沐888
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妈妈网_n6ynb2
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妈妈网_kvsllc
孕34周+6天 · 来自福州市
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医学妈妈小乔
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4月1日
妈妈的小宝999
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5分钟前
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