#户外运动节##跑步#夏天来了，我的户外晨跑🏃计划重新开始了！每次说起早上运动起不来的话题都有朋友在评论区里吐槽，说早晨运动会浪费一天的时间…诸如此类的话题🫧其实，作为一个普通人，赖床，犯懒，觉得困😪也是免不了的问题，但多年的健身经验告诉我，当你真的迈出家门，开始运动那一步👣，感觉就会截然不同了！我

怀孕6个月了，小腹老是痛，姐妹们有有种情况嘛

我的外甥真是个调皮的小家伙，每次看到我锻炼腹肌的时候就过来搓衣服。#真是个肌肉迷妹##每天都在努力锻炼#

#冯德伦晒旧照为老婆舒淇庆生#老公冯德伦晒出了一张我们旧时的合照，为了庆祝老婆舒淇的生日。光阴荏苒，我们已经结婚七年了，幸福甜蜜的日子一直伴随着我们。在这特殊的日子里，我想对舒淇大美女说一声生日快乐！

本来医生说昨晚给消息，结果到十点也没来电话，老公打过去问才知道医生当晚不值班，值班大夫和护士说白天有几个插管的孩子，没顾上电话，让再等等。老公一给我讲就吓哭我了，插管的有没有我家宝！？老公又打过去确认才知道没电话就说明插管的没我们，因为插管得通知家长来签字。立马松了一口气！期盼着孩子快快回到身边肺炎

顺产生孩子容易吗？

我怀孕想染黄色的头发

太牛了！这个训练真的是太神奇了！我练完之后，肩膀真的开了，背部也变得更薄了！不愧是体态大师呀！这个8分钟的站立肩背训练真的太厉害了，可以有效改善圆肩驼背、富贵包、虎背熊腰等体态问题！而且还能让手臂变得更瘦，真的是一举多得啊！练完之后，整个人的气质都提升了！只是要注意，在练习的过程中不要耸肩哦！大家可

孕几周会有胎心胎芽，我孕七周的时候和我老公发起了争执他推了我一下，肚子没碰到地面，然后也没有见血，也没有感觉到不适，胳膊轻微擦伤了，好担心那次推我有没有伤到宝宝，想想后怕万一肚子碰到地面了该咋办啊，希望宝宝没有问题，产检一次过一路绿灯妈妈期待你的出生😙

每天都要坚持练习《八段锦》哦！只需要12分钟的时间，国家体育总局特别准备了口令跟练版，并且还会给你提醒呼吸节奏。这个锻炼对于强化身体和促进健康非常有帮助！快来试试吧！

肚子有时候怎么感觉，肚子胀胀的

来吧，上个星期天晚上做的鸡胸肉沙拉，吃得超级清爽。沙拉里有彩椒、黄瓜、胡萝卜和一块嫩滑的鸡胸肉，再加上橄榄油和柠檬汁调味，简直就是消脂的好帮手。我每天上班带这个，只需要十分钟就能准备好，而且吃完后还能持久饱腹，再也不用担心吃零食啦！

上海第一妇幼保健院四维没有照片，因为胎儿右脐静脉让我重新做羊水穿刺或者无创……唐筛都过了还得让做，最终还是做了无创，但是我觉得这医院特别坑

问下医生说按末次月经算怀了九周多但是另一个医生说看彩超我才六七周的样子胎芽才1.8厘米我这看着像几周啊？我是怀的我喜欢的小女孩不？

怀孕几周可以顺产生孩子?

东湖真是个美丽的地方啊！最近的天气都太好了，我都有点迫不及待要出门了。趁着这个机会，我决定骑自行车绕着东湖骑行一大圈。这个主意真是太棒了！感觉自由自在的感觉油然而生。我迫不及待地想要感受那风吹过脸庞的感觉，享受大自然的美景。这次骑行一定会是一次难忘的经历！

你们的奶粉都在哪里买啊？飞鹤系列的星飞帆卓睿的。都多少钱啊？

后天阴做四维了家属可以陪同检查是不是可以看见男女啊

快生了还有七天，他妈就给我宝宝买了两套衣服，两套外套，两套打底，一个包被，两双袜，两个帽，至于我的待产包一个没给我买，不闻不问的，而且医生说我的小孩营养不良，严重缺蛋白，对，这我知道，在他家两个月，他妈从来不舍得做好吃的给我，没怀孕说的天花乱坠，怀孕才知道是鬼😀画饼！

我怀孕20周肚子好大